小学生の身長平均は何cm？2026年最新の学年別・男女別データを徹底解説

小学生の身長平均は何cm？2026年最新の学年別・男女別データを徹底解説

@ creator • Click to Play Video Inline

🎵 小学生の身長平均は何cm？2026年最新の学年別・男女別データを徹底解説 ▶ Play Video

小学生の身長平均は何cmなのでしょうか。子どもの成長が気になり、同じ学年の平均身長や、男の子と女の子の違いを調べている保護者も多いはずです。身長は成長の状態を知るための手がかりですが、同じ年齢でも伸びる時期やペースには個人差があります。

2026年10月時点で公表されている最新の全国データは、文部科学省が2026年2月13日に公表した令和7年度「学校保健統計調査」です。この記事では、最新の学年別・男女別の平均身長を一覧にまとめ、前年との比較、小学生の平均体重、成長曲線の見方、平均より低い場合の受診目安まで解説します。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 最新の平均身長：令和7年度の調査では、6歳の男子は116.6cm、女子は115.6cm。11歳では男子146.1cm、女子147.4cmです。
• 平均値の考え方：平均より身長が低いからといって、直ちに成長の異常があるとは限りません。性別・年齢に応じた成長曲線と、年間の伸び方を確認することが大切です。
• 受診の目安：身長が成長曲線の基準範囲を大きく下回る場合や、以前より伸びるペースが落ちた場合は、小児科に相談しましょう。

【2026年最新】小学生の身長平均は何cm？学年別・男女別一覧

小学生の身長平均を確認する際に参考になるのが、文部科学省の「学校保健統計調査」です。学校で実施される健康診断の結果をもとに、子どもの身長や体重などを集計する基幹統計で、全国の発育状況を把握するために毎年実施されています。

2026年2月に公表された令和7年度の調査では、発育状態の調査対象となったのは647,623人です。調査は2025年4月1日から6月30日までに実施され、国立・公立・私立の学校に在籍する5～17歳の子どもなどを対象とした抽出調査となっています。

以下は、同調査における全国の年齢別平均身長を、小学校の各学年に対応する目安として整理したものです。年齢は4月1日現在の満年齢で、数値はセンチメートル単位です。

出典：文部科学省「令和7年度学校保健統計調査」。前年差は令和6年度の同年齢・同性の平均身長と比較した値で、小数第1位までの公表値から算出しています。

一覧を見ると、6歳では男子が女子を1.0cm上回っています。一方、10歳では女子が男子を1.4cm上回り、11歳ではその差が1.3cmに広がっています。

この違いには、思春期に向かう時期の男女差が関係しています。女子は男子より早い時期に成長スパートを迎える傾向があるため、小学校高学年では女子の平均身長が男子を上回ることがあります。ただし、これは集団の平均的な傾向であり、個々の子どもの成長時期を決めるものではありません。

また、表の前年差は同じ年齢の子ども同士を比較した数値です。前年に測定された子どもたちが、そのまま1年後に同じ数値だけ伸びたという意味ではありません。

【小学1年生と小学6年生を比較】6年間で身長はどれくらい伸びる？

小学校入学時と卒業時では、平均身長にどれくらいの差があるのでしょうか。

令和7年度の全国平均を比べると、男子は6歳の116.6cmから11歳の146.1cmへと29.5cm高くなっています。女子は6歳の115.6cmから11歳の147.4cmへと31.8cm高くなっています。

ただし、これは異なる年齢集団の平均値を比較した結果です。同じ子どもが実際に29.5cm、あるいは31.8cm伸びるという意味ではありません。個人の成長量を知るには、その子自身の過去の測定値を確認する必要があります。

小学生の時期は、乳幼児期の急速な成長が落ち着き、思春期に向けて再び伸び方が変化していく時期です。一般的に、思春期前の学童期には年間約5～6cmの身長の伸びがみられます。ただし、年齢や発育段階、体質などによって違いがあります。

特に小学4～6年生ごろは、周囲の子どもとの身長差が目立ちやすくなります。すでに成長スパートに入っている子もいれば、これから大きく伸びる子もいるため、同じ学年でも身長に差が生じるのは珍しいことではありません。

小学1年生の平均身長や小学6年生の平均身長を確認する目的は、子どもを順位づけすることではなく、成長の大まかな位置を把握することです。現在の数値だけでなく、これまでの伸び方と合わせて判断しましょう。

【前年・過去と比較】小学生の平均身長は伸び続けている？

小学生の身長平均を過去と比較すると、長期的な変化と、直近の年度ごとの変動を分けて考える必要があります。

文部科学省の令和7年度学校保健統計調査によると、身長の平均値は、多くの年齢層で男女とも平成10年度前後まで上昇し、その後は横ばい傾向となっています。つまり、現在の子どもたちの平均身長が、毎年一律に高くなり続けているわけではありません。

小学生の年齢別データでも、令和6年度と令和7年度を比べると、男子は7歳と11歳で0.1cm上昇し、9歳は同水準でした。一方、女子は6～11歳のすべての年齢で0.2～0.4cm低下しています。

ただし、これらの差は全国集団の平均値の変化です。数値が0.2cm下がったからといって、個々の子どもの成長が鈍化したことを示すわけではありません。測定値のばらつきも含めて、年度ごとの動きを見る必要があります。

過去のデータを確認するときには、調査時期にも注意が必要です。文部科学省は、新型コロナウイルス感染症の影響で学校の健康診断時期が通常と異なった令和2～5年度について、他の年度と単純比較できないと説明しています。長期的な傾向を分析する際は、この注意点を踏まえることが欠かせません。

身長の伸び方には、遺伝的な体質や栄養状態、健康状態、思春期の開始時期など、さまざまな要因が関係します。全国平均の小さな変動よりも、目の前の子どもが自分なりのペースで成長しているかどうかを確認することが大切です。

【成長曲線の見方】平均より低い場合は標準偏差（SD）を確認

子どもの身長を評価するときは、同じ年齢の平均身長と比較するだけでなく、成長曲線を利用する方法があります。成長曲線は、横軸に年齢、縦軸に身長を取り、年齢に応じた標準的な発育の範囲を曲線で示したものです。男女別に作成され、身長だけでなく体重の推移を確認する際にも活用できます。

母子健康手帳や学校の健康診断の記録などから、これまでの身長を集め、測定した年月と年齢に応じて成長曲線に記入すると、子どもの成長パターンを把握しやすくなります。

成長曲線で特に確認したいのは、次の3点です。

• 現在の身長の位置：同性・同年齢の標準的な範囲と比べて、どのあたりに位置しているか。
• 曲線に沿って伸びているか：身長が低めでも、これまでと同じような傾きで伸びているか。
• 伸びるペースが変化していないか：以前は順調に伸びていたのに、急に伸びが鈍くなっていないか。

ここで参考になるのが「標準偏差（SD）」です。標準偏差は、身長のデータが平均値からどの程度ばらついているかを示す指標です。成長曲線では、平均を0SDとして、平均からどの程度離れているかを評価できます。

日本小児内分泌学会の解説では、標準的な範囲の目安として−2SDから＋2SDが示されており、この範囲にはおよそ95％の子どもが含まれます。−2SDを下回る子どもは、同性・同年齢の集団の約2～3％です。

ただし、−2SDを下回ったことだけで、病気がある、あるいは治療が必要だと確定するわけではありません。反対に、現在の身長が標準範囲内であっても、成長曲線の位置が下方向に移動している場合は注意が必要です。

身長の標準偏差は、周囲の子どもと比べてどれくらい離れているかを知るための指標であり、子どもの健康状態を単独で判定する数値ではありません。平均値からの距離と、これまでの成長の経過を組み合わせて考えることが重要です。

【平均より低い場合】受診目安と小学生の成長スパート

「同じクラスの子より身長が低い」「去年からあまり伸びていない気がする」といった不安がある場合、まず確認したいのは、身長そのものの数値と、1年間でどれくらい伸びたかという成長速度です。

日本小児内分泌学会は、身長が気になる場合には成長曲線を作成し、標準範囲から大きく外れていないか、身長の伸びが悪くなっていないかを確認するよう勧めています。平均より低いという理由だけで病気を疑う必要はありませんが、成長のパターンによっては医療機関での評価が役立ちます。

小児科への相談を検討したい主なケースは、次のとおりです。

• 身長が成長曲線の−2SDを下回っている。
• 成長曲線の基準線から、徐々に下方向へ離れている。
• 以前より身長の伸びが明らかに遅くなっている。
• 身長の伸びが急に加速し、年齢に比べて思春期の変化が早いように感じる。
• 身長の伸びに加え、体重の増減や体調にも気になる変化がある。

こうした変化があれば、まずはかかりつけの小児科に相談し、必要に応じて小児内分泌を専門とする医師の診察を受けるとよいでしょう。受診時には、母子健康手帳や学校の健康診断の記録など、過去の身長・体重が分かる資料を持参すると、成長の経過を伝えやすくなります。

小学生の成長スパートは、男女で時期や伸び方が異なります。一般的には、女子は男子より早く思春期に入り、男子はその後に大きな伸びを迎える傾向があります。成長スパートの時期や大きさには個人差があり、平均的な年齢に当てはまらないことだけで異常とは判断できません。

日本内分泌学会の一般向け解説では、思春期に身長が急激に伸びることが説明されています。一方、年齢に比べて思春期の変化が著しく早い場合には、思春期早発症などの可能性を調べる必要があります。例えば、女子の乳房発育が7歳6か月未満で始まる場合や、男子の精巣発育が9歳未満で始まる場合などは、専門的な評価を検討する目安です。

家庭で身長を測る際は、毎日の数値に一喜一憂する必要はありません。測定する時間帯や姿勢によっても数値は変わるため、同じ条件で定期的に測定し、数か月から1年単位の推移を確認する方法が現実的です。

なお、身長を伸ばすことをうたうサプリメントや特別な運動については、健康な子どもの最終身長を確実に高くする効果が証明されているわけではありません。成長を支える基本は、栄養バランスのよい食事、十分な睡眠、適度な運動、そして必要な場合に適切な医療を受けることです。

【小学生の平均体重も確認】身長と体重はセットで考える

子どもの成長を確認するときは、平均身長だけでなく平均体重も参考になります。令和7年度の学校保健統計調査による全国平均は、6歳の男子が21.4kg、女子が21.0kgです。11歳では男子が39.6kg、女子が39.8kgとなっています。

年齢別の平均体重を確認すると、次のように推移しています。

• 男子：6歳21.4kg、7歳24.2kg、8歳27.4kg、9歳31.2kg、10歳35.1kg、11歳39.6kg。
• 女子：6歳21.0kg、7歳23.6kg、8歳26.8kg、9歳30.4kg、10歳34.9kg、11歳39.8kg。

身長と同様、これらは全国の同年齢集団の平均値であり、個々の子どもが目指すべき体重ではありません。骨格や筋肉量、身長、発育段階によって適切な体格は変わります。

特に成長期は、身長が先に伸びてから体重が増える子もいれば、体重の変化が先に現れる子もいます。体重だけを見て食事量を減らしたり、無理なダイエットをさせたりするのは避けましょう。

体格が気になる場合は、学校の健康診断で示される肥満度や、身長・体重の成長曲線も参考になります。平均体重と大きく異なる場合でも、それだけで健康上の問題があるとは限らないため、気になる変化が続く場合は小児科や学校の養護教諭に相談してください。

【小学生身長平均】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：小学生の身長が平均より低いと、低身長なのでしょうか？
A1：平均より低いことだけでは、低身長や病気があるとは判断できません。同性・同年齢の成長曲線で位置を確認し、−2SDを下回っている場合や、成長曲線が下方向に離れていく場合は、小児科への相談を検討しましょう。

Q2：小学生は1年間に何cm身長が伸びるのが一般的ですか？
A2：思春期前の学童期は、一般的に年間約5～6cmが目安です。思春期の成長スパートに入ると、女子では年間約8cm、男子では最大で年間約10cm程度伸びることがあります。ただし、年齢や発育段階によって差があるため、単年の数値だけで判断しないことが大切です。

Q3：2026年最新の小学生の平均身長は、何年度の統計を見ればよいですか？
A3：2026年10月時点で公表されている最新の全国値は、文部科学省が2026年2月13日に公表した令和7年度「学校保健統計調査」です。2025年度に実施された調査の結果であり、令和8年度（2026年度）の統計とは異なります。年度を確認して比較することで、古い数値を最新データと取り違えずに済みます。

まとめ：【プロの結論】平均値より成長曲線と伸び方を確認しよう

2026年最新の小学生の平均身長は、文部科学省の令和7年度学校保健統計調査で確認できます。6歳の平均は男子116.6cm、女子115.6cm、11歳の平均は男子146.1cm、女子147.4cmです。小学校高学年では女子の平均身長が男子を上回る傾向が見られます。

ただし、全国平均は子ども一人ひとりの成長を判定するための合格ラインではありません。身長が平均より低くても、成長曲線に沿って順調に伸びていれば、必ずしも心配する必要はありません。反対に、平均範囲内でも伸びるペースが急に落ちたり、曲線から下方向に離れたりしている場合は、医師への相談が役立つことがあります。

子どもの成長を確認するうえで大切なのは、ほかの子どもとの比較だけでなく、過去の記録と現在の数値をつなげて見ることです。身長と体重を定期的に記録し、必要に応じて成長曲線を活用すれば、成長の変化を把握しやすくなります。

身長について不安がある場合は、平均値だけで判断せず、学校の健康診断の記録を持って小児科に相談してみましょう。子ども自身の成長ペースを知り、必要なときに適切な支援につなげることが、健やかな発育を見守るための確かな判断基準です。

主な参考資料：文部科学省「令和7年度学校保健統計調査」、日本小児内分泌学会「低身長」「日本人小児の体格の評価」、日本内分泌学会「思春期早発症」。 （出典: 小学生 身長 平均（Yahoo!ニュース））